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Du suchst nicht ohne Grund

Nehme dir 3 Minuten vor der Masterclass Zeit für dich!

Wo stehst du gerade auf deinem Weg zu dir?

Dieser kurze Überlebensmuster-Check zeigt dir, wodurch du dich bisher sicher gehalten hast und was dein nächster Schritt sein kann.

Antworte spontan.

Wähle die Antwort, die deinem tatsächlichen Verhalten am nächsten kommt.

Dauer: ungefähr drei Minuten.

Kostenlos teilnehmen!

22%

Frage 1

Wenn du merkst, dass etwas in deinem Leben nicht stimmt, was tust du meistens zuerst?

Bitte wähle eine Antwort.

Ich funktioniere weiter und versuche, noch mehr zu leisten.

Ich kümmere mich um andere und verliere mein eigenes Thema aus dem Blick.

Ich versuche, alles zu verstehen, zu planen und zu kontrollieren.

Ich orientiere mich daran, was andere erwarten oder für richtig halten.

Ich ziehe mich zurück und versuche, allein damit fertigzuwerden.

Nächster Schritt

33%

Frage 2

Was geschieht, wenn ein Mensch, den du liebst, unzufrieden ist?

Bitte wähle eine Antwort.

Ich versuche, es besonders gut zu machen und meinen Wert zu beweisen.

Ich fühle mich schnell dafür verantwortlich, dass es ihm wieder besser geht.

Ich möchte die Situation klären, steuern oder sofort lösen.

Ich passe mich an, damit kein Konflikt entsteht.

Ich gehe innerlich oder äußerlich auf Abstand.

Nächster Schritt

44%

Frage 3

Was geschieht, wenn dein Körper ein leises Nein signalisiert?

Bitte wähle eine Antwort.

Ich übergehe es, weil noch etwas erledigt werden muss.

Ich übergehe es, weil ich niemanden enttäuschen möchte.

Ich hinterfrage mein Gefühl und suche im Kopf nach Sicherheit.

Ich sage trotzdem Ja, damit Harmonie erhalten bleibt.

Ich ziehe mich zurück, ohne mein Bedürfnis auszusprechen.

Nächster Schritt

56%

Frage 4

Was tust du, wenn du nicht weißt, wie es weitergeht?

Bitte wähle eine Antwort.

Ich arbeite noch mehr und versuche, mich aus der Unsicherheit herauszuleisten.

Ich beschäftige mich mit den Problemen anderer.

Ich recherchiere, analysiere und suche nach der richtigen Antwort.

Ich frage andere, was sie tun würden, und verliere meine eigene Wahrnehmung.

Ich mache innerlich zu und warte, bis ich mich sicherer fühle.

Nächster Schritt

67%

Frage 5

Wo stehst du im Moment auf deinem Weg zu dir?

Bitte wähle eine Antwort.

Ich funktioniere, halte viel und habe wenig Zugang zu meinen Bedürfnissen.

Ich suche und reflektiere viel, komme aber noch nicht wirklich bei mir an.

Ich beginne, meinen Körper, meine Gefühle und mein Ja oder Nein wahrzunehmen.

Ich erkenne Muster, kann sie aber noch nicht mit meiner Berufung verbinden.

Ich erkenne den roten Faden meines Lebens und möchte daraus Wirkung entwickeln.

Nächster Schritt

78%

Frage 6

Welche Aussage beschreibt am ehesten, wodurch du dich bisher sicher gehalten hast?

Diese Antwort bestimmt dein persönliches Ergebnis.

Durch Funktionieren, Leistung und das Gefühl, etwas geschafft zu haben.

Dadurch, gebraucht zu werden und für andere da zu sein.

Durch Kontrolle, Planung, Wissen und das Festhalten an Vertrautem.

Durch Anerkennung, Harmonie und das Gefühl, dazuzugehören.

Durch Unabhängigkeit, Rückzug und die Gewissheit, niemanden zu brauchen.

Nächster Schritt

89%

Bevor du die Masterclass startest

Mit welchen Fragen gehst du in deinen eigenen Prozess?

Nimm dir einen kurzen Moment und antworte so ehrlich, wie es dir gerade möglich ist. Deine Antworten werden mit deinem Testergebnis gespeichert. Diese erhältst du sofort nach der letzten Frage. Mache dir davon einen Screenshot. So kannst du die Masterclass nicht nur anschauen, sondern mit deiner ganz persönlichen Frage beginnen.

Was hält dich gerade fest?

Was hindert dich im Moment am stärksten daran, wirklich vorwärtszugehen?

Ich funktioniere weiter, obwohl ich längst spüre, dass ich so nicht mehr weitermachen kann.

Ich habe Angst, die falsche Entscheidung zu treffen, und bleibe deshalb auf einem Weg, der sich nicht mehr richtig anfühlt.

Ich suche immer weiter nach Wissen, Methoden und Antworten, kann das Gefundene aber nicht für mich einordnen.

Ich wünsche mir Ruhe und Klarheit, habe aber Angst, dann faul, erfolglos oder bedeutungslos zu sein.

Ich kann nicht loslassen, obwohl ich weiß, dass mich das Festhalten viel Kraft kostet.

Ich verliere mich in den Bedürfnissen, Erwartungen und Problemen anderer Menschen.

Ich spüre sehr viel, weiß aber nicht, was meine Gefühle mir eigentlich sagen wollen.

Mir ist bewusst, dass ich meinen jetzigen Zustand nicht länger halten kann – aber Aufgeben ist für mich auch keine Option.

Vielen Dank für dein Vertrauen - Dein Ergebnis

Dein Ergebnis

Funktionieren & Leistung

Du hast gelernt, Sicherheit dadurch herzustellen, dass du etwas leistest, erreichst und zuverlässig funktionierst.

Dein nächster Schritt

Du darfst früher wahrnehmen, was du fühlst und brauchst – bevor dein Körper dich durch Stress oder Erschöpfung zum Anhalten zwingt.

Dein Muster ist kein Fehler. Es war eine intelligente Form, Sicherheit, Liebe oder Zugehörigkeit herzustellen.

Im Webinar erkennst du, wie dein Muster, deine Lebensgeschichte und deine Berufung miteinander verbunden sind.

Dieser Selbstcheck dient der persönlichen Reflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose.

Dein Ergebnis

Retten & Aufopferung

Du hast gelernt, Sicherheit dadurch herzustellen, dass du für andere da bist und ihre Bedürfnisse besonders fein wahrnimmst.

Dein nächster Schritt

Du musst andere nicht verlassen. Aber du darfst aufhören, dich selbst zu verlassen, um Verbindung zu erhalten.

Dein Muster ist kein Fehler. Es war eine intelligente Form, Sicherheit, Liebe oder Zugehörigkeit herzustellen.

Im Webinar erkennst du, wie dein Muster, deine Lebensgeschichte und deine Berufung miteinander verbunden sind.

Dieser Selbstcheck dient der persönlichen Reflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose.

Dein Ergebnis

Kontrolle & Festhalten

Du hast gelernt, Sicherheit durch Wissen, Planung, Kontrolle und das Festhalten an Vertrautem herzustellen.

Dein nächster Schritt

Du musst nicht unkontrolliert loslassen. Du darfst verstehen, welchen Wert du bewahren möchtest, und dem Neuen schrittweise Raum geben.

Dein Muster ist kein Fehler. Es war eine intelligente Form, Sicherheit, Liebe oder Zugehörigkeit herzustellen.

Im Webinar erkennst du, wie dein Muster, deine Lebensgeschichte und deine Berufung miteinander verbunden sind.

Dieser Selbstcheck dient der persönlichen Reflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose.

Dein Ergebnis

Anpassung & Harmonie

Du hast gelernt, Sicherheit dadurch herzustellen, dass du Erwartungen erfüllst, Konflikte vermeidest und Verbindung bewahrst.

Dein nächster Schritt

Du darfst dein Ja und Nein früher fühlen. Verbindung kann bestehen bleiben, auch wenn du etwas anderes möchtest.

Dein Muster ist kein Fehler. Es war eine intelligente Form, Sicherheit, Liebe oder Zugehörigkeit herzustellen.

Im Webinar erkennst du, wie dein Muster, deine Lebensgeschichte und deine Berufung miteinander verbunden sind.

Dieser Selbstcheck dient der persönlichen Reflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose.

Dein Ergebnis

Rückzug & Unabhängigkeit

Du hast gelernt, Sicherheit dadurch herzustellen, dass du dich zurückziehst und möglichst wenig von anderen brauchst.

Dein nächster Schritt

Du musst dich nicht abhängig machen. Du darfst erfahren, dass Nähe möglich ist, ohne dass du dich darin verlierst.

Dein Muster ist kein Fehler. Es war eine intelligente Form, Sicherheit, Liebe oder Zugehörigkeit herzustellen.

Im Webinar erkennst du, wie dein Muster, deine Lebensgeschichte und deine Berufung miteinander verbunden sind.

Dieser Selbstcheck dient der persönlichen Reflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose.